Yoga ist die Reise des Selbst, durch das Selbst, zum Selbst.
Bhagavad Gita

Beginne die Reise zu Deinem Selbst

Yoga ist ein ganzheitliches Konzept der Lebensführung, das alle Persönlichkeitsebenen integriert - physisch, mental, sozial, intellektuell, emotional und sprirituell. Begib Dich auf einen Weg, der Dich nach und nach zu Dir selber führt und optimiere dabei Deine körperliche Gesundheit, Deine geistige Wahrnehmungsfähigkeit und Deine generelle Lebensqualität. Ob die pragmatische Anwendung einzelner Techniken oder die völlige Hingabe in allen Lebensbereichen: Jedes Mehr ist sinnvoll und heilbringend. Ohne Zwang und Konkurrenzgedanken bringt Dich jedes Element dem Ziel eines besseren Lebens näher – Dein Selbst wartet bereits auf Dich.

Ausrichtung und Spezialisierungen

Trotz der generellen Ganzheitlichkeit des Yoga sind unterschiedliche Ausrichtungen und Spezialisierungen möglich. Unten aufgeführt siehst Du, wo ich meine Schwerpunkte lege.

Ich begleite Dich auf Deinem Weg

Das Verhältnis zwischen Lehrer und Schüler spielt in der Tradition des Yoga eine vorrangige Rolle: Die umfassenden Lehren wurden ursprünglich ausschließlich innerhalb dieses intensiven Zweierverhältnisses weitergegeben, wobei der Lehrer den richtigen Zeitpunkt nach dem individuellen Fortschritt seines Schülers bemisst.

Da Individualität und Intimität im Yoga zeitlos relevant sind, arbeite ich gerne als persönliche Yogainstruktorin. Um diesen Lebensweg möglichst vielen Menschen aufzuzeigen, biete ich zudem Kurse in kleiner bis mittlerer Gruppengröße, spezielle Events und Online-Kurse an. Auch hierbei leite ich meine Yogastunden immer unter der vorrangigen Berücksichtigung der traditionellen Lehre und Deiner Individualität.

Unabhängig davon, wie Du den Weg beschreiten willst und über welche Vorerfahrung Du verfügst – ich begleite Dich gerne! Mein Name ist Alice Akansha Deepika Schmelzer und ich freue mich darauf, Dich kennen zu lernen.

Ich freue mich, Dich in meinem nächsten Kurs oder bei einer Einzelstunde begrüßen zu dürfen. Durch meine Schwangerschaft biete ich momentan vor allem Schwangerschaftsyoga, Rücken- und Beckenbodenstunden, Entspannungsyoga, sanftes Pranayama und Meditation an.

Für Einzelstunden, Kurse und spezielle Events, melde Dich gerne per E-Mail: 

akansha-yoga@web.de